2024年9月29日
謠言:渝遂鐵路通車后將剝離潼南客運功能?
真相:近日,某自媒體發布信息稱“2027年后潼南唯一的動車線路渝遂鐵路,將改為貨運為主的鐵路,實現與成渝中線高鐵客貨分離”,引發關注。經當地網信部門核實,渝遂鐵路并不存在弱化甚至剝離客運功能一事。某自媒體為博取眼球,歪曲解讀市級規劃性文件,發布與實際情況不相符的謠言。目前,謠言線索已轉交公安部門對造謠者進行進一步調查處置。(來源:@重慶辟謠)
科普:世界心臟日 | 如何避免“傷”心飲食,保持心臟健康
詳情:9月29日是世界心臟日。飲食在維持心臟健康方面發揮著重要作用。通過科學、合理的飲食安排,心血管疾病患者可以有效維護心臟健康,促進機體康復。為了維護心臟健康,大家應避免或限制以下食物的攝入。
高糖食物和精制碳水化合物
高糖食物如甜飲料、糖果和甜點等,可能導致血糖升高,增加心血管疾病的發生風險。精制碳水化合物如白面包、白米飯等,通常含有較少的纖維素、維生素和礦物質等其他營養素,攝入過多可能導致血糖快速上升。
高脂食物
高脂食物通常是指含有大量飽和脂肪、反式脂肪和膽固醇的食物。人們大量食用這些食物后,血液中的低密度脂蛋白膽固醇含量會升高,導致心血管疾病的發生風險增加。常見高脂食物有動物內臟、奶油、黃油、豬油、起酥油、肥肉等。這些食物對心血管疾病患者有很多不利影響,會加重動脈粥樣硬化,增加心臟負擔。
高鹽食物
日常飲食應注意避免食用過咸的食物,如加工肉類、罐頭食品、腌制食品、咸味零食和油炸快餐等。(來源:健康中國)
提示:國慶假期出行,哪些物品禁止攜帶乘車?
詳情:國慶假期正是外出賞秋的最佳時節,旅客乘火車出發前要仔細檢查隨身攜帶的物品,防止有些物品過不了安檢,影響出行?!惰F路旅客禁止、限制攜帶和托運物品目錄》規定,下列物品禁止托運和隨身攜帶,主要有:槍支、子彈類(含主要零部件),彈藥、炸藥、雷管等爆破器材,煙花、鞭炮等爆炸物品類,管制刀具等管制器具,壓縮氣體和液化氣體、易燃液體、易燃固體等易燃易爆物品,氰化物、殺蟲劑、除草劑等毒害品,硫酸、鹽酸、有液蓄電池等腐蝕性物品,以及放射性物品、感染性物質等共十類物品。禁止隨身攜帶但可以托運的物品有:刀刃長度超過60毫米的菜刀、水果刀等日用刀具,手術刀等銳器。棍棒、桌球桿等鈍器,斧頭、射釘槍、鐵鍬等工具農具,非機械弓箭類器材,消防滅火槍,飛鏢、彈弓,不超過50毫升的防身噴劑等。(來源:@央視網快看)
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